Pour éviter d'avoir une peau terne, irritée, rugueuse et sèche voire une poussée d'acné d'ici la fin de l'été, il faut bien prendre soin de sa peau tout au long de l'été. Quels sont les gestes incontournables à faire ?
1. Bien nettoyer sa peau
C'est certainement le geste ou l'étape la plus importante d'une routine de soins. En effet, la forte production de sébum, due à la chaleur, facilite l’accrochage des impuretés indésirables sur la peau. Ainsi, il est nécessaire de nettoyer votre peau quotidiennement pour enlever les impuretés de votre peau. Assurez-vous d'utiliser un nettoyant doux car notre peau est sensible et son hydratation naturelle peut facilement être altérée par des produits de soin trop violents.
Chez helwé, nous recommandons le nettoyage à l'huile. Grâce à sa teneur naturelle en acides gras, l'huile "Prodige démaquillant", à base de quatre huiles végétales bio, contribue à renforcer le film hydrolipidique. Il garantit donc un nettoyage en douceur, qui préserve un niveau sébacé de surface optimal.
Après un nettoyage à l'huile, vous pouvez utiliser une brume à base d' hydrolat de plantes et d' aloe vera qui va permettre d’hydrater et de revigorer votre peau. Nous vous conseillons de les vaporiser plusieurs fois par jour sur le visage pour davantage d'éclat.
2. Bien hydrater sa peau
Pendant l’été, la peau est soumise à tout un tas de perturbations : le soleil, le sable, la mer, la climatisation. La peau est donc fragilisée et nécessite plus d'attention. En effet, en été la peau a tendance à changer de texture car le sébum qu’elle produit est plus fluide que le reste de l’année.
La chaleur, le sébum fluide et la transpiration nous laissent croire que la peau n’a pas besoin d’être hydratée, mais ce n’est qu’une impression !Il faut tout autant l'hydrater. C'est pourquoi il est essentiel de boire beaucoup d'eau, au moins 2 litres par jour, et d'hydrater sa peau.
Il est important de continuer à hydrater votre peau pendant plusieurs semaines après une exposition au soleil afin de éviter d'avoir une peau terne, imparfaite et déshydratée à la fin de l'été. Pendant la saison estivale, l'hydratation de la peau est primordiale, je vous conseille donc d'utiliser des huiles végétalesl e soir.
La "Sérum Nuit Essentielle" est un sérum très hydratant bonne mine. Cependant, si vous préférez les sérums aqueux, je vous recommande le "Sérum Hydratation Intense" contenant de l'acide hyaluronique, ou une émulsion légère hydratante "Émulsion Active".
3. Appliquez des masques faciaux
Pour booster l'hydratation et l'éclat de votre peau, il est également recommandé d'appliquer sur votre peau des masques revitalisants et régénérants. Je vous conseille fortement d'utiliser le "Masque Eternel" aussi souvent que possible, qui est basé sur une plante magique appelée "Centella Asiatica" connue pour ses vertus anti-âge et pour soigner les peaux abîmées, sèches et sensibles. Elle protège la peau des agressions extérieures telles que les UV ou la pollution, et régénère les peaux déshydratées.
4. Appliquer des produits de soin antioxydants
Les antioxydants : Des molécules « barrière » avant tout. Les antioxydants ne sont pas des actifs en eux-même, comme peuvent l'être les acides de fruits pour les tâches, le rétinol pour les rides ou encore le zinc pour les imperfections. Les antioxydants sont ce qu'on appelle "des molécules réductrices". Leur rôle principal est de stopper ou de minimiser l'oxydation des cellules. Elles vont donc empêcher les molécules destructrices appelées "radicaux libres" de créer le fameux "stress oxydatif" qui endommage les cellules, avec des dommages irréversibles et visibles à long terme sur la peau. Ces radicaux libres viennent notamment de l’exposition aux soleil, à la pollution etc.
Il est donc indispensable d’avoir dans sa routine le matin des bouquets d’antioxydants. En effet, une synergie d’antioxydants permet de mieux lutter contre les agressions de la peau dûes au soleil principalement en été.
Le bon geste, c'est donc d'utiliser des soins antioxydants, sous sa crème solaire en été, pour en booster l'efficacité protectrice. En cas de bronzage, vous observerez un hâle et un teint plus uniformes, avec moins de tâches, quel que soit votre type de peau ou votre âge.
Quels sont les avantages des antioxydants ?
- Ils préviennent la formation des rides et ridules.
- Ils aident à maintenir un visage ferme et rebondi.
- Ils permettent de limiter l'apparition des taches brunes.
- Ils révèlent l'éclat du teint.
- Ils aident à contrôler l'inflammation, en particulier la rosacée.
- Ils aident à prévenir le cancer de la peau.
La gamme helwé comprend les antioxydants les plus puissants et efficaces.
Vitamine C:
C'est la reine incontestée des antioxydants ! Très puissante, elle participe activement à la lutte contre les tâches pigmentaires et le relâchement cutané.
La "Sérum Radieux" (Vitamine C, acide ascorbique, Vit E et acide férulique) contient trois types d'antioxydants puissants qui luttent fortement contre les radicaux libres notamment engendrés par le soleil en été.
Coenzyme Q10:
Ce cofacteur enzymatique est impliqué dans la protection cellulaire. Il est naturellement présent dans l'organisme, mais sa production diminue avec l'âge. On le trouve dans la "Crème Énergie" associée à la vitamine E.
Polyphénols :
Les polyphénols sont répartis en plusieurs familles (flavonoïdes, tanins, lignanes, etc.). Ils sont extraits de végétaux comme le raisin, les fruits rouges, les algues ou encore le thé vert.
Le resvératrol se trouve dans "Sérum longévité" et "Masque Radieux".
5. Consommez des aliments sains riches en antioxydants
Nous pouvons également prendre soin de notre peau à travers les aliments que nous mangeons. Aliments contenant du bêta-carotène comme les légumes verts, les abricots, les carottes et les melons (riches en propriétés antioxydantes), réduire l'effet vieillissant du soleil. Pour les peaux très sèches, il est également possible d'utiliser des compléments alimentaires.
Enfin, il faut boire beaucoup d'eau pour avoir une peau bien hydratée. Aussi, pour garder un belle peau pendant et après l'été, il y a certaines choses à éviter. Même si le le soleil est bénéfique par la vitamine D qu'il libère, il est préférable de ne pas s'exposer trop longtemps au soleil.
Pour conclure,
Quelle est la meilleure routine de soin pour l'été ?
Vous avez plus de 27 ans ? Voici la meilleure routine de soins de la peau pour vous.
Le matin, il faut lutter contre les radicaux libres avec un bouquet d'antioxydants et hydrater bien sa peau. Voici les produits à appliquer sur votre peau :
- Sérum Radieux (vit C l Ascorbic 10%vitamine E, Ac Ferulic), et Hyalo c eye serum à base de antioxydants (vit C, E caféine).
- Crème Énergie (Q10, vit E et gelée royale) - ou pour ceux qui aiment une émulsion légère, vous pouvez utiliser l'Emulsion Active à base d'acide hyaluronique.
- Facultatif : 2 ou 3 gouttes de Booster d'énergie (un excellent antioxydant à base de lycopène de tomate et d'extrait de carotte et de grenat) à mélanger avec la Crème Énergie.
- SPF - Celui que vous utilisez habituellement.
Voici l'ensemble de l'été indispensable comprenant les produits ci-dessus : Le Kit Teint Radieux
Le soir, il faut nettoyer, exfolier légèrement,régénérer, hydrater et illuminer sa peau.
- Nettoyez votre peau avec le Prodige Démaquillant puis vaporisez la brume.
- Exfoliez votre peau avec le Lotion Exfoliante Peau Nette 3 à 4 fois par semaine (un exfoliant chimique doux contenant de l'acide salicylique, photoprotecteur contre le soleil).
- Régénérez votre peau avec le Sérum Perfection (contenant Bakuchiol et Rétinol)
- Illuminez votre peau en mélangeant des gouttes de Sérum Radieux (Vit C liposoluble tetraexyldecyl ascorbate a 10%, Vit Lycopene de tomate) avec le Sérum Nuit Essentielle, à base d'huile végétale d'abricot et d'argousier pour donner un teint lumineux et une super bonne mine le lendemain.
Voici un article pour en savoir plus antioxydants en cosmétique.
